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          劉婷心觀察|不想遭遇前火箭少女成員式的職場(chǎng)PUA?記住這些很重要
          2020-07-30 17:41
          來(lái)源: 深圳新聞網(wǎng)
          人工智能朗讀:

          劉婷心觀察|不想遭遇前火箭少女成員式的職場(chǎng)PUA?記住這些很重要

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          前火箭少女成員Yamy在微博上公布了一條所屬經(jīng)紀(jì)公司老板對(duì)自己相貌惡意評(píng)價(jià)的錄音。錄音在引發(fā)輿論的廣泛關(guān)注的同時(shí),也讓“職場(chǎng)PUA”成為討論熱點(diǎn)。

          職場(chǎng)PUA和心理學(xué)的“煤氣燈效應(yīng)”密切相關(guān)?!懊簹鉄粜?yīng)”就是指通過(guò)不斷灌輸虛假、片面、負(fù)面的思想來(lái)攻破受害者的心理防線,從而進(jìn)行符合自己利益的情感操縱的行為。所以“職場(chǎng)PUA”簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是通過(guò)言語(yǔ)打擊等一系列的精神控制行為,讓人在感情或者工作中,不斷地陷入自我懷疑、自卑、焦慮等負(fù)面情緒當(dāng)中去,并且難以自拔,難以脫身。這樣的心理傷害是長(zhǎng)久,難以抹平的。身在職場(chǎng),難免會(huì)遇到各式各樣的上司。如何并杜絕被PUA呢?

          遭到PUA,你覺(jué)得最有效的處理方式是?一起來(lái)參與我們的調(diào)查吧!

          王濤

          慧心心理咨詢師

          國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

          認(rèn)知行為治療師

          婚姻家庭治療師

          制作、校審:肖剛

          主持、文字:劉婷

          攝影:鄭曉鵬

          視頻剪輯:劉瀅

          [編輯:施冰冰]