市民健康新生活 這些技能要解鎖！
受新型冠狀病毒影響，我們的生活悄然發(fā)生了諸多變化：戴口罩成為日常、勤洗手深入人心、嚴(yán)厲拒絕野味......疫情并沒有嚇倒我們，危急關(guān)頭，我們站在一起，抱著終將打贏這場戰(zhàn)“疫”的必勝信念。
疫情來臨
讓我們更加懂得健康的珍貴
也讓我們反思自省
在接下來的日子里
應(yīng)該怎樣擁有健康的生活呢？
近日
有份“拼圖”
在朋友圈刷了屏
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“市民健康新生活”
好的習(xí)慣
不僅是防控疫情的好幫手
也是打開健康生活大門的鑰匙
接下來
一起解鎖這份“拼圖”
準(zhǔn)備開啟“市民健康新生活”！
一、會洗手
餐前便后、咳嗽或打噴嚏后、護理病人后、接觸動物或處理動物糞便后都要洗手
三個關(guān)鍵點：流動水，洗手液或肥皂，洗夠20秒
二、會戴口罩
有咳嗽、打噴嚏等癥狀的人，戴上口罩可以保護他人。
三、會通風(fēng)換氣
首選自然通風(fēng)，每天最少開窗通風(fēng)3次，每次不少于30分鐘。
若自然通風(fēng)不足，應(yīng)使用機械通風(fēng)裝置。
四、會掩口鼻咳嗽、打噴嚏
打噴嚏或咳嗽時，可用紙巾遮掩口鼻。如果來不及準(zhǔn)備，可以用肘部衣袖遮掩。
五、疫后健康新生活
六、會拒絕野味
不吃野味
盡量避免接觸野生動物及禽鳥
七、會使用公筷公勺
用餐時使用公筷公勺，預(yù)防交叉感染
八、會用消毒用品
環(huán)境及物品應(yīng)以清潔為主，預(yù)防性消毒為輔，應(yīng)避免過度消毒。
消毒液的配置和使用要嚴(yán)格按照說明書操作。
九、會蓋上蓋沖馬桶
沖廁所時先蓋上馬桶蓋，以防臟污飛濺
一起再復(fù)習(xí)一遍吧
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好習(xí)慣的養(yǎng)成
不是一朝一夕
貴在持之以恒
也在于生活的方方面面
點點滴滴
相信
只要每個人都堅持
養(yǎng)成良好習(xí)慣
我們一定可以擁有一個
“健康新生活”
覺得有用的話
記得按順序保存圖片
分享到朋友圈
即可完成“拼圖”！
讓身邊更多的人看到
共同“解鎖”健康新生活！
資料來源：深圳發(fā)布 深圳疾控中心
設(shè)計：深圳新聞網(wǎng) 李金燕
